眼球移动模式

我们的眼睛不仅仅是"灵魂之窗"，NLP透过临床实验与研究，发现当一个人在回想事情或回答问题时，其眼球移动的方向与位置与他正使用的感官系统有直接的关连。学习这些技巧，可以让我们在沟通中掌握先机，快速了解对方的思维。

(注:上图依惯用右手者实际面向为例， 左撇子则相反。)

1）头脑的隐喻
我们都听过这样的话——眼睛是心灵之窗。如果你仔细看一个人的眼睛，你就能够看到真正的他。NLP认为，眼球的移动方式与我们思考的方式有一种关联。在NLP里，我们称眼球的移动为眼睛的解读线索，因为它们让我们能够去解读一些信息，给我们一些线索。眼球移动与表象系统有天生的关联，特别的移动联结到特别的系统。一般而言，当人们在观想时，会往上看或往前看，但不会聚焦；而在听声音时，眼睛会往左右移动，如感觉时，又会往右下角移动，当往左下角移动时，很可能是在做内部对话。这些移动是一致的，并且经常在无意识下为之。上述是就一般而言，所以也不要以为每一个人都是这样子。

眼睛的解读线索有什么实际用途呢？你不只可用它知道别人是如何在想，也可以让你以特别的方式想，而且更容易思考。对我们而言，所得的教训是，我们是那么容易就养成习惯性的生存方式，习惯性的姿势是与习惯性的思想相连接的。即是，纵使我们的某项生理词汇会威胁到我们的生命，它还是提供了我们因为习惯而带来的舒适。当我们很习惯于那些姿势与思想后，最后我们会以为事情就是这样子。其实，姿势与思想都是我们的创造物。

2）头脑的催化剂
我们探讨眼睛移动模式，而且训练我们自己能够对它加以解释。这样你就不会对别人的行为感到茫然，无法理解了。事实上，你将能够知道别人正以哪种表象系统进行思考。而且，你对这种非语言的沟通形式会很精明，而且有时候，你的确能知道别人在想什么。我们都会使用各种不同的解读线索帮助我们去接近我们的内在状态，除此之外，这也帮助我们，去接触到我们曾有过，或是现在正在经历的经验。眼睛的解读线索不会真的造成视觉、听觉或触觉经验，而是刺激我们的头脑去撷取我们正在搜寻的特殊表现行为。

3）眼睛线索的解读
对于大部分的人来说，他的左边往往是过往的记忆；而右边是未来的、未发生的，或在创造或组合的。下列我用图来表明：（以多数人的为主来介绍，他的左边──也就是我们看时，我们的右手方向──为过往记忆区；而眼球的上中下分别为视、听、触觉区倒是人皆同之。）